你對連云港青少年帆船運(yùn)動(dòng)了解多少？

        帆船運(yùn)動(dòng)講究技巧與策略，但它不僅限于此，它還會(huì)無形中塑造帆船運(yùn)動(dòng)參與者的獨(dú)特人格，這才是它區(qū)別于其他運(yùn)動(dòng)的地方。獨(dú)自駕駛帆船與風(fēng)浪搏擊，體驗(yàn)與大自然戰(zhàn)斗的無窮快樂，也便于展開與自己心靈的對話，幫助自己繼續(xù)探索宇宙的奧秘。

         帆船運(yùn)動(dòng)確實(shí)獨(dú)具魅力：

         1，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的精神

         帆船運(yùn)動(dòng)需要的內(nèi)心力量可能要比其他運(yùn)動(dòng)強(qiáng)大一百倍。

         憑什么這樣說？因?yàn)樵谶@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，無論是第一次出海的“菜鳥”還是身經(jīng)百戰(zhàn)的“老司機(jī)”，都會(huì)遇到令人措手不及的狂風(fēng)，或者是迎面向你撲來的三米高的海浪，它們冷漠無情，它們張牙舞爪，但是你不能向它們屈服，你要克服恐懼，你要迎難而上，你要繼續(xù)戰(zhàn)斗。

         船只傾覆？沒有時(shí)間留給你猶豫， 重新直立你的船，繼續(xù)航行吧。

        2，學(xué)會(huì)接受失敗

        在航行中，一切都是不斷變化的。帆船比賽的每一天都會(huì)遇到不同的航行狀況。因此，在比賽期間，船隊(duì)名次可能會(huì)不斷變化。不可預(yù)知的情況也意味著你可能從一開始的領(lǐng)先到最后卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于別人。

        在帆船比賽中你無法保證贏得每一場比賽，所以水手們必須學(xué)會(huì)接受失敗并繼續(xù)前進(jìn) 。在一場接一場的比賽中，無論成功與失敗，努力前進(jìn)直到終點(diǎn)，是每個(gè)水手都需具備的競賽精神。

       3，學(xué)會(huì)管理情緒

       正如前面提到的，航行的條件是相當(dāng)不可預(yù)測的。

       也許昨天剛體會(huì)到成功的喜悅，今天就要承受失敗的痛苦。也正是如此，水手們逐漸學(xué)會(huì)控制了自己的情緒。當(dāng)他們獨(dú)自在船上時(shí)，他們會(huì)想辦法調(diào)整好他們無論是好的還是壞的感受。

       好的水手必能很好地管理自己的情緒并防止影響他人的表現(xiàn)。

      4，找到久違的平靜

       帆船運(yùn)動(dòng)是為你繁忙生活帶來平靜和安寧的最佳方式。風(fēng)吹船帆或是浪花拍打船體的聲音是如此的使人身心放松和精力集中，這正是現(xiàn)代社會(huì)中舒緩壓力的最佳良藥。帆船運(yùn)動(dòng)告訴忙碌的人們，在放松自我的同時(shí)你也可以專注的航行。

       5，更加了解你自己

       在海上，許多船員深刻感受到他們已與船、大海和風(fēng)融為一體。船只成為一個(gè)獨(dú)立的世界，航行則成為所有的一切。我們對時(shí)間的任何改變和延緩的感知，微小的時(shí)間節(jié)點(diǎn)都變得更為重要。航行是可以讓人沉思、反思和全神貫注的體驗(yàn)過程。

       6， 使你遠(yuǎn)離一切紛擾

       當(dāng)你登船之時(shí)，就意味著你就將遠(yuǎn)離嘈雜的世界。當(dāng)船只離開海岸邊，陸上的一切都變得渺小，成為背景。此時(shí)，帆船就是世界的中心，你所要關(guān)心的都是船和與船有關(guān)的問題。航行的意義不是目的地，而是享受其過程和航行中所面臨的挑戰(zhàn)。

       我們會(huì)發(fā)現(xiàn)連云港帆船夏令營的帆船運(yùn)動(dòng)不僅僅是一項(xiàng)能夠讓你保持健康的運(yùn)動(dòng)，而且還能讓你成為全面發(fā)展的個(gè)體。

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